Przyczyny powstawania plam pigmentowych
Kto nie chciałby mieć pięknej, czystej skóry bez ani jednej skazy? W rzeczywistości jest bardzo niewielu szczęśliwców. Skóra naturalnie ma teksturę, pory, piegi, znamiona, a w niektórych przypadkach plamy pigmentowe. Niektórzy traktują to jako sport, dla innych jest to naruszenie poczucia własnej wartości. Dlaczego powstają?
Brązowe plamy na skórze: dlaczego powstają?
Wszyscy mamy pigment na skórze, który nadaje nam unikalny odcień. Plamy pigmentowe, znane również jako przebarwienia, są wynikiemgromadzenia się melaniny w niektórych obszarach skóry .
Są one spowodowane różnymi czynnikami – nadmierną ekspozycją na światło słoneczne, starzeniem się, trądzikiem, zmianami hormonalnymi lub stosowaniem niektórych leków (antybiotyków, środków antykoncepcyjnych). Zrozumienie przyczyny jest pierwszym krokiem do skutecznego rozwiązania. Przed przystąpieniem do usuwaniaplam pigmentowych należy udać się do lekarza dermatologa .
Kilka wskazówek, jak dowiedzieć się, dlaczego na twarzy pojawiają się plamy pigmentowe
- Udaj się do dermatologa: Spojrzy on na Twoją skórę fachowym okiem i określi rodzaj plam pigmentowych. Może on również zalecić wykonanie biopsji, która pomoże ustalić przyczynę powstawania plam.
- Obserwuj objawy:
- Kiedy plamy pigmentowe pojawiły się po raz pierwszy?
- Jak szybko się powiększają?
- Czy zmieniają kolor lub kształt?
- Czy odczuwasz swędzenie lub ból w obszarze plam pigmentowych?
- Czy ktoś w Twojej rodzinie ma plamy pigmentowe?
- Zrób zdjęcia.
Jak zapobiegać powstawaniu plam pigmentowych?
Środki zapobiegawcze składają się z kilku punktów:
- Chroń się przed słońcem: Stosuj krem przeciwsłoneczny z filtrem SPF 30 (lub wyższym), noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.
- Zdrowa dieta: spożywaj pokarmy bogate w przeciwutleniacze (jagody, maliny, acai, jarmuż, szpinak, kapusta, orzechy włoskie, siemię lniane).
- Unikaj chemikaliów: Unikaj chemikaliów, które podrażniają skórę, takich jak wybielacze i perfumy.
- Nie używaj kosmetyków zawierających perfumy i barwniki.
WSKAZÓWKA :10 wskazówek dotyczących usuwania plam pigmentowych
Jak dbać o skórę, jeśli masz plamy pigmentowe?
Magiczne sztuczki, które usuwają plamy pigmentowe ze skóry jak nic, niestety nie istnieją. Ale jeśli już je masz, dowiedz się,jak prawidłowo o nie dbać, aby ich wygląd się nie pogorszył. Istnieją produkty do pielęgnacji skóry, które mogąrozjaśnić ciemne plamy na skórze lub przynajmniej uczynić je mniej zauważalnymi . Należą do nich na przykład serum z witaminą C, kremy nawilżające z substancjami zwalczającymi przebarwienia lub naturalne olejki:
- olej Nimba,
- olej rycynowy
- olej z baobabu,
- olej z dzikiej róży,
- olej moringa
- olej jojoba
- olej migdałowy
Kwas hialuronowy, aloes czy naturalne wody kwiatowe i hydrolatyrównież mogą pomóc w rozjaśnieniu skóry . Nawilżają skórę i przynoszą ulgę po ekspozycji na słońce. A gdy plamy pigmentowe są bardzo wyraźne, pomocne będzie również pokrycie ich korektorem lub kremem kryjącym .
Warto też wspomnieć o zabiegach kosmetycznych – laserowych czy peelingach chemicznych. Jest to już jednak poważna ingerencja w skórę i powinna być skonsultowana z lekarzem. Czy masz jakieś doświadczenia z czymś , co pomogłoCi z plamami pigmentowymi? Podziel się tym z nami w sekcji komentarzy.