Jak wygląda egzema

Egzema lub sucha egzema często zaczyna się niepozornie, ale z czasem może się nasilać. Najczęściej pojawia się jako egzema na dłoniach, egzema na twarzy, egzema na powiekach lub w zgięciach skóry.

Typowe objawy to swędzenie skóry, zaczerwienienie skóry, sucha skóra, łuszcząca się skóra, pękająca skóra oraz skóra wrażliwa. Skóra często reaguje na czynniki zewnętrzne i może źle tolerować zwykłe kosmetyki.

Odpowiednia pielęgnacja może pomóc uspokoić skórę i stopniowo poprawić jej stan.

Co pomaga na egzemę

W przypadku egzemy dobrze sprawdza się połączenie nawilżenia i olejów roślinnych. Produkty nawilżające uspokajają skórę, natomiast oleje pomagają utrzymać wilgoć w skórze i chronić ją przed dalszym przesuszeniem.

Bardzo dobrą podstawą pielęgnacji jest żel Aloe vera, który może pomóc przy swędzeniu, zaczerwienieniu skóry i podrażnionej skórze. Jest szczególnie odpowiedni przy egzemie na twarzy, egzemie na dłoniach oraz przy skórze wrażliwej. Aloe vera najlepiej stosować po kąpieli lub umyciu skóry, gdy skóra najlepiej przyjmuje nawilżenie.

Po zastosowaniu Aloe vera warto zastosować olej roślinny. Olej arganowy należy do najlepszych olejów przy suchej egzemie, ponieważ pomaga nawilżyć suchą skórę i wspiera regenerację skóry. Nadaje się szczególnie do codziennej pielęgnacji twarzy i dłoni.

Przy bardzo suchej i napiętej skórze dobrze sprawdza się olej baobab, który intensywnie odżywia skórę i może pomóc poprawić stan łuszczącej się skóry i szorstkiej skóry. Jest szczególnie odpowiedni do stosowania wieczorem lub na większe obszary ciała.

Bardzo dobre efekty przy podrażnionej skórze i zaczerwienieniu skóry może przynieść olej z ostropestu, który zawiera naturalne substancje łagodzące i nadaje się szczególnie do skóry wrażliwej.

Przy bardzo suchej lub uszkodzonej skórze pomocny może być także olej rycynowy, który tworzy warstwę ochronną na skórze i ogranicza jej wysuszanie. Jest szczególnie odpowiedni na bardzo suche miejsca lub pękającą skórę.

Jak prawidłowo pielęgnować skórę z egzemą

W przypadku egzemy regularna pielęgnacja jest szczególnie ważna. Najlepsze efekty daje prosta codzienna rutyna.

Po kąpieli lub umyciu skórę należy delikatnie osuszyć bez pocierania. Następnie na jeszcze lekko wilgotną skórę należy nałożyć żel Aloe vera. Po krótkim wchłonięciu można nałożyć kilka kropli oleju, na przykład oleju arganowego lub oleju baobab. Takie połączenie pomaga utrzymać nawilżenie skóry i ograniczyć jej przesuszanie.

Przy egzemie na dłoniach warto stosować olej kilka razy dziennie, szczególnie po myciu rąk. Regularne stosowanie może pomóc ustabilizować stan skóry.

Przy egzemie na powiekach należy stosować bardzo małą ilość oleju i nakładać go wyjątkowo delikatnie.

Ważna informacja

Naturalna pielęgnacja może bardzo pomóc przy egzemie, jednak przy silnych lub długotrwałych objawach warto skonsultować się z dermatologiem.

Egzema może mieć również związek ze stresem. Stres często nasila swędzenie skóry i zaczerwienienie skóry, dlatego ważny jest także odpoczynek i regeneracja.