Czy cierpisz na grzybicę paznokci? Podpowiadamy, jak wykorzystać go w domu

Grzybica paznokci to dziś bezkompromisowy strach na wróble niemal każdej grupy wiekowej, a jej leczenie może być prawdziwą udręką, zwłaszcza gdy uda jej się osiągnąć zaawansowane stadium. Ale czy wiesz, że grzybicę paznokci możesz wyleczyć w domu, bez pomocy lekarza? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które z pewnością docenisz.   

Co to jest grzybica? 

Najczęściej pod wpływem grzybów, ale także drożdżaków dochodzi do infekcji, która objawia się nieprzyjemnymi pleśniami. Organizmy te mogą przedostać się do organizmu przez małe rany i pęknięcia, które mają bezpośredni kontakt z otaczającym środowiskiem. W zdecydowanej większości przypadków grzybicę paznokci wywołują dermatofity, czyli organizmy posiadające specyficzne wymagania co do obecności keratyny. Paznokcie, jako jeden z magazynów keratyny w organizmie człowieka, stają się tym samym idealnym środowiskiem dla ich istnienia, a ciemne i wilgotne środowisko, szczególnie dla paznokci u nóg, również przyczynia się do ich szybszego rozmnażania. Jednak grzybica paznokci na rękach jest zwykle spowodowana drożdżakami.

Zmiana koloru nie musi oznaczać grzybicy

Na szczęście grzybica paznokci czy grzybica paznokci nie należy do chorób bezobjawowych i już na podstawie początkowych zmian wizualnych można rozpoznać początkowy etap infekcji grzybiczej. Z pewnością nie przeoczysz widocznej zmiany koloru paznokci na wyraźnie żółty, biały lub szary. 

Jednak żółte paznokcie nie zawsze muszą oznaczać pleśń, w wielu przypadkach jest to objaw towarzyszący paleniu tytoniu, a zażółcenie może być także związane z częstym używaniem agresywnych środków chemicznych bez rękawiczek ochronnych, a jeśli lubisz malować paznokcie, także zastosuj bazę, która zapobiegnie wnikaniu wierzchniej warstwy lakieru bezpośrednio w paznokieć. Niewłaściwe nałożenie lub niedostateczna higiena sztucznych paznokci to jednak inna sprawa, która może od razu doprowadzić do wybuchu grzybicy paznokci. 

Czy grzybica może wyparować? 

Poważniejszymi i słusznie budzącymi większy strach objawami grzybicy paznokci jest łamliwość, łamliwość i deformacje paznokci, które prowadzą do oddzielenia się paznokci od łożyska paznokcia. Może jednak pojawić się również nieprzyjemny zapach, którego nie można się pozbyć klasycznymi sprayami do butów. Ignorując objawy i zaniedbując leczenie, infekcja rozprzestrzeni się na inne paznokcie i stopniowo pogorszy ich stan. Jeśli zdecydujesz się zignorować grzybicę paznokci, prędzej czy później dojdziesz do punktu, w którym zakażone paznokcie zaczną zakłócać codzienne czynności polegające na naciskaniu palców u nóg, chodzeniu, uprawianiu sportu, wchodzeniu po schodach, a w skrajnych przypadkach ból będzie Cię prześladował nawet bez dotykania palców u nóg. 

Czy masz grzybicę stóp? Wyostrz swoją uwagę

O jakich grzybicach mówimy, ich wspólną cechą jest niekontrolowany i szybki rozwój. Należy pamiętać, że choroby grzybowe naprawdę nie znają granic. Jeżeli nie doceniamy grzybicy stóp, to tylko kwestią czasu jest zanim rozprzestrzeni się na okolice paznokci i wywoła grzybicę paznokci, której przyczyny ciężko będzie doszukać się w nieodpowiednim obuwiu czy przepoconych skarpetkach, dlatego naprawdę nie warto lekceważyć żadnej grzybicy choroba. 

Jak przenosi się grzybica?

Jak już wspomnieliśmy, jest to choroba zakaźna, więc jeśli cierpisz na grzybicę, możesz bez większych problemów zarazić nią inną osobę. Przede wszystkim należy przestrzegać kilku zasad, które znacząco zmniejszą ryzyko infekcji: 

• zminimalizować kontakt dotkniętych paznokci z innymi ludźmi 
• zdefiniuj własne buty i skarpetki i wypożycz je
• zapewnić dokładną dezynfekcję kabiny prysznicowej po każdym użyciu 
• unikaj wspólnych pryszniców i nie chodź boso po przebieralniach
• nie używaj wspólnych ręczników, ręczników kąpielowych, mat ani narzędzi do manicure i pedicure

Jak wygląda profilaktyka? 

Duża ostrożność i przestrzeganie zasad, które dotyczą przede wszystkim regularnej i dokładnej higieny, pomoże nie tylko poprawić stan grzybicy, ale także zapobiegnie jej wystąpieniu. Na czym się skupić? 

• higiena stóp przynajmniej dwa razy dziennie
• nosić wygodne i oddychające buty
• nie zostawiaj stóp w mokrych i spoconych skarpetkach lub butach przez niepotrzebnie długi czas
• nie udostępniaj butów 
• regularnie czyść i dezynfekuj miejsca, po których chodzisz boso
• pamiętaj o regularnej zmianie i praniu (przynajmniej w temperaturze 60°) skarpetek, ręczników i ręczników kąpielowych
• nie chodź boso, jeśli nie jest to absolutnie konieczne 

Jak leczyć grzybicę w domu? 

Według ekspertów domowe leczenie grzybicy paznokci można rozpocząć, jeśli grzybica nie zaatakowała więcej niż dwóch paznokci. Z pozornie szeroko rozpowszechnioną grzybicą nie da się już walczyć w domu. Proszki i sodę oczyszczoną poleca się na grzybicę paznokci, a także na stopy. Zasypki zalecane są nawet jako profilaktyka grzybicy po każdym prysznicu. Cennymi pomocnikami są także olejki eteryczne lub olejki BIO, które można stosować jako uzupełnienie różnych domowych przepisów lub aplikować je w całości na zmienione chorobowo miejsca.

Olejki, które pomogą na grzybicę paznokci: 

• olejek z drzewa herbacianego
• olej rycynowy
• Olejek różany
• olej ajowański
• olejek z aloesu
• olej eukaliptusowy 

Jeśli więc zauważyłaś pierwsze objawy grzybicy paznokci, podejmij działania, zanim rozprzestrzeni się ona na inne paznokcie i zapobiegnij bólom i ograniczeniom, które pogorszą jakość Twojego życia. Na początek rozpocznij domowe leczenie grzybicy paznokci za pomocą olejków eterycznych i BIO, a w gorszych przypadkach zdaj się na fachową pomoc lekarzy.